Zeit für mich

In der heute so hektischen Zeit finden wir oft die Ruhe in uns sowie eine gesunde Balance zwischen Tun und Nichtstun im Alltag nicht. Gönne dir Zeit für dich, denn du bist die wichtigste Person in deinem Leben. Tanke Energie für den Alltag und bring deinen Körper und Geist ins Gleichgewicht.

 

Zeit für mich gestaltet sich vielseitig. Im Mittelpunkt steht immer die Entspannung. Abwechslungsreiche Meditationen, Phantasiereisen, Entspannungsübungen und Achtsamkeitsübungen stehen auf dem Programm.   

 

Zeit für mich ist für jedefrau/jedermann geeignet, es braucht keine Vorkenntnisse und einen Einstieg ist jederzeit möglich.


Zeit für mich

Tag:             Jeden Donnerstag

Zeit:            19:15 - 20:00 Uhr

Ort:             Gymnastikraum Bodyinform (1. Obergeschoss), Wissenhusen 12 in 6247 Schötz

Kosten:       1x CHF 22.00     5er Abo CHF 99.00 (7 Wochen gültig)     10er Abo CHF CHF 190.00 (12 Wochen gültig)

                   (Bei diversen Krankenkassen-Zusatzversicherungen anerkannt)


Private zeit für mich

Du hast auch die Möglichkeit als Einzelperson von diesem Angebot zu profitieren, mit einem auf dich abgestimmten Programm?  Melde dich bei mir und wir kreieren zusammen dein Entspannungs- und Wohlfühlprogramm.

 

Preise:      1x CHF 40.00      3er Abo CHF 118.00 (5 Wochen gültig)      6er Abo CHF 204.00 (8 Wochen gültig)


Standort Zeit für mich in schötz