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GruppenkursE Autogenes Training BasiS

Möchtest du dich zu jeder Zeit an jedem Ort selbständig innert Kürze entspannen können?

Dann besuche den Gruppenkurs und erlerne die sechs Grundübungen des Autogenen Trainings nach J.H. Schultz.



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Relax Lounge - Yoga für die Seele

Hast du es gerade hektisch in deinem Alltag und möchtest dir einen Moment Ruhe gönnen?

Dann ist die Relax Lounge genau das richtige für dich.