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Fortlaufend

GruppenkursE Autogenes Training BasiS

Möchten Sie sich zu jeder Zeit an jedem Ort selbständig innert Kürze entspannen können?

Dann besuchen Sie den Gruppenkurs und erlernen die sechs Grundübungen des Autogenen Trainings nach J.H. Schultz.



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Relax Lounge - Yoga für die Seele

Haben Sie es gerade hektisch in Ihrem Alltag und möchten sich einen Moment Ruhe gönnen?

Dann ist die Relax Lounge genau das richtige für Sie.